Hello Peeps, HAPPY THURSDAY & Happy Women’s Day! The most awaited video my Exercise Routine is Here. Generally, I go for Yoga classes but days when I don’t, I do these exercises at Home….
Te atreves a hacer Fitness en casa. Con los ingredientes que tienes en tu cocina y un poco de habilidad conseguirás un bol de crujientes cereales perfectos para desayunar. Ingredientes:…
KETCHUP FITNESS – Recetas saludables. Qué pasa Tochetis, hoy os traigo una receta para hacer ketchup fitness. El ketchup es una de las salsas más utilizadas en la comida pero suele estar…
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Estos serán los objetivos: Acaba con la flacidez de los brazos, esto lo puedes hacer siguiendo estas repeticiones para los tríceps. Levanta la cola: puedes fortalecer tus glúteos con unas…
{Paid for by Walgreens} Wellness and fitness blogger Remi Ishizuka used to be a workout-averse french-fry-lover until one pivotal moment changed her perspective. When the stress of work and…
Aqui os dejo un pedazo de receta de HAMBURGUESA DE POLLO PROTEICA con PAN PROTEICO Y una Hamburguesa muy baja en grasas y muy alta en proteinas. Podeis comprar la Hamburguesa y el Pan Proteico…
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